Un servicio de Centro de Terapia del Comportamiento
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Noticias y Consejos

24-11-2023

Consejos para una Alimentación Sana

   Muchas veces estamos en el supermercado y no sabemos que elegir, hacer elecciones saludables puede marcar la diferencia en la alimentación. Aquí tienes algunos consejos...

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03-11-2023

No es necesario que te quedes viviendo en las sombras

"La libertad es la última de las facultades humanas, la más elevada. No se trata solo de ser libres de algo, sino también para algo." Viktor Frankl - El Hombre en Busca...

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25-10-2023

Recomendaciones para potenciar una Mente Positiva

   ¿Cuántas veces nos hemos dicho a nosotros mismos esto no va a resultar, no seré capaz de lograr este objetivo, no me prestarán atención? Este tipo de...

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23-10-2023

Cómo Vivir con Mente Positiva

   Cómo ante las mismas circunstancias nos sentimos afectados de forma diferente, ante el dolor, el estrés, la soledad que nos rodea, tanta guerra y tanta...

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03-10-2023

¿Qué es la Ansiedad?

   Se entiende por  Ansiedad como la anticipación de una amenaza futura. Todos nos sentimos ansiosos en un momento u otro, pero no todos desarrollamos un Trastorno de Ansiedad....

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04-09-2023

Del Amor hay mucho Escrito

   Lo esencial es invisible a los ojos - Antoine de Saint-Exupéry Quiero advertir acerca de tener precaución al seguir listas de criterios o consejos, para encontrar o...

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