Noticias y Consejos
Consejos para una Alimentación Saludable
El cáncer y las enfermedades cardiovasculares son las primeras causas de muerte en Chile (INE, 2019). Ambas tienen un factor en común: son condiciones que se desarrollan en el tiempo y con el paso...
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Recomendaciones para ejercitar nuestra Mente Positiva
Has escuchado que,para tener una vida más feliz, también es importante la actitud como nos enfrentamos al mundo, la que muchas veces se ve nublada por las vicisitudes de la vida moderna, por lo...
¿Qué es el Trastorno de Estrés Postraumático Complejo?
El Trastorno de Estrés Postraumático Complejo es aquel que aparece producto de traumas repetidos desde la infancia. Un porcentaje alto de los niños sufre trauma en la infancia, la mayoría de las...
La Importancia de la Salud Mental y el Pensamiento Positivo
El día lunes 10 de octubre celebramos el día mundial de la salud mental. Este año la Organización mundial de la Salud (OMS) nos recuerda que la meta es que la salud mental sea una prioridad...
Habilidades Sociales: Importancia de desarrollarlas en la infancia como prevención en la adolescencia
Las Habilidades Sociales son el conjunto de comportamientos que nos permiten manifestar nuestros sentimientos, emociones de manera adecuada. También nos permiten resolver conflictos e integrarnos...
Vida en Pareja
Una pareja podría ser definida como dos personas que deciden tener un vínculo o una relación afectiva, y compartir un proyecto en común. Relacionado a lo anterior, las parejas recién formadas...